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普洱茶虽然好但也不能乱喝哦

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浏览:- 发布日期:2017-09-12 16:05:17【

“茶虽好喝,但也不能随便乱喝呀”这是小时候长辈们经常说的一句话,由此可见,喝茶可以起到养生的作用,对人体的免疫力有着非常好的提升作用,但是也不能随便乱喝特别是年龄小的时候,还是要注意一点喝茶的禁忌之处。

 

喝茶的禁忌

一、我们喝普洱茶的时候冲泡要使用沸水冲泡,但是因为人体的器官都无法接受过高的温度,我们在喝茶的时候一定要等茶汤温度低一点再饮用,不然我们的咽喉、食道、胃部都会因为因为茶汤温度过高而受损,严重的还有可能产生病变。切记水温不可超过60度为宜!

 

二、我们不要喝过于浓烈的茶,茶因清淡而君子好之,在冲泡茶叶的时候茶叶与水的比例一定要适宜,而且在冲泡普洱茶的时候前期不宜浸泡时间过久,时间过长,茶叶中的茶多酚、茶碱就大量的溶于水中,这些都是对大脑有较强的刺激作用,喝过浓的茶很容易引起心跳过快等不好的反应。特别是对于孕妇来说,浓茶更不能喝。

 

喝茶的禁忌

三、不要在饭前喝茶,小时候在家里的时候每次吃饭前喝茶都会被“教育”,父母不允许我们吃饭前喝茶,如果我们在吃饭之前就喝茶,胃里的胃液会被大量的茶水给稀释,使得肠胃的吸收功能大大的减弱,直接就会影响胃部消化食物的效率。

 

四、当然空腹也是不宜喝茶的,空腹喝茶最容易引起“醉茶”一说,一般表现就是空腹喝完茶会出现头晕、心慌、头痛、浑身无力等现象,如果是低血糖患者,严重的可能直接导致休克,这就是所谓的不喝空心茶的意思。

 

五、按照普通人的想法来说,大家都会把头道茶给倒了,用来醒茶和洗茶杯。所以我们尽量不要饮用头道茶,头道茶出汤很快,茶叶还没有出味,所以喝起来也没有什么太大的味道,同时也可以避免在仓储过程中的一些灰土。

 

喝茶的禁忌

六、发霉的茶叶更不能饮用,茶叶的吸附性极强,而我们有些人把一饼好茶藏了很多年,打开的时候发现没的保存好已经发霉了,但是很多老人会不值得扔掉。这种绝对是极大的错误,只要是受潮发霉了的茶叶,其茶叶本身都带有大量的有害菌,所以绝对是不能饮用已经变质的茶叶,就算再不舍得丢掉也不能饮用了。

(文/袁绍龙  图片部分来源网络)

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