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冬天喝什么茶让胃越来越健康!

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浏览:- 发布日期:2017-10-31 11:37:50【

寒冬已近,正值深秋时节,冷空气已经开始在全国大部分地区肆虐,东北一些城市的小伙伴们已经开始在暖气房里啃冰棍,而南方的朋友们平时只能靠抖来取暖,平时最好的取暖办法就是喝一杯热茶来暖暖身体。

 

冬天喝茶

可是很多人夏天会贪凉,吃下了不少冰冷的饮料、水果等东西,导致这个时节是肠胃最容易受伤的时候,加上很多茶叶都是凉性的,冬天多喝两杯茶,肚子就会不太舒服,对胃的刺激比较大,这个时候很多人都会减少喝茶的次数。

 

北方的冬天空气是干燥的,室内的暖气使得人感觉空气中没有一点水分,坐在干燥的室内时间一长就要喝一杯茶来缓解一下。喝茶不仅可以为人体提供水分,还可以帮助上班的我们更好的提神,可是如果才能让我们能够在喝茶补充水分的同时,又不会刺激到自己的胃部呢?

 

长期喝茶的习惯固然是好的,但是为什么有些人到了秋天、冬天,喝茶就会开始胃不太舒服呢?

 

冬天喝茶

我们在天气冷下来的时候喝茶是不太适合喝凉性茶叶的,凉性的茶叶对人体的胃部会起到很强的刺激作用,如果是胃部不太好的人一喝就会胃难受。在冬天的时候,我们可以多喝一点发酵过的茶,如:普洱熟茶。

 

普洱熟茶与普洱生茶不太一样,熟茶在加工的过程中多了一步人工发酵的步骤,这个步骤使茶叶快速的陈化,茶叶中的茶多酚等较为刺激的东西已经氧化反应完了,同时产生了大量的有益菌群体,这些有益菌会随着茶汤进入到胃里,对胃部形成保护作用,如果冬天经常喝普洱熟茶,可以非常好的起到护胃养胃的作用。

 

冬天喝茶

除了普洱熟茶,还可以饮用柑普茶。柑普茶是由高等级普洱熟茶与新会柑一起制作而成的,它不仅有着普洱熟茶的养胃护胃的功效,还兼俱了柑普茶的化痰止咳、理气调中、健脾和胃等功效。新会陈皮与云南普洱茶的完美结合,越陈越香的养生佳品,长期坚持饮用一定会胃部越来越健康。

(文/袁绍龙 图片部分来源网络)